Juego responsable y autoprohibición

Solo para mayores de 18 años. La participación en juegos de azar está reservada a personas adultas. Los responsables legales y tutores pueden impedir el acceso de menores con herramientas de control parental en los dispositivos desde los que se navega.

Los juegos de azar y las apuestas deportivas no están exentos de riesgos. La ludopatía es un riesgo del juego y puede afectar gravemente a la vida personal, familiar y económica de quien la padece. Es una práctica que debe abordarse con prudencia y conocimiento de los límites personales.

Información detallada sobre los riesgos y recursos de prevención se encuentra en juegoseguro.es, el portal de juego seguro de la Dirección General de Ordenación del Juego.

Algunos comportamientos pueden indicar un problema con el juego:

• Dedicar cada vez más tiempo o dinero a jugar, por encima de los límites previstos.
• Sentir ansiedad, irritabilidad o malestar cuando no se puede jugar.
• Intentar recuperar pérdidas jugando más, la llamada «persecución de pérdidas».
• Ocultar el juego a familiares o personas cercanas.
• Descuidar obligaciones laborales, académicas o familiares por jugar.
• Pedir dinero prestado o usar ahorros destinados a otros fines para seguir jugando.

Identificar estos signos pronto es fundamental para buscar ayuda antes de que la situación se agrave.

En España existe el Registro General de Interdicciones de Acceso al Juego (RGIAJ), gestionado por la Dirección General de Ordenación del Juego (DGOJ). Permite a cualquier persona solicitar su propia exclusión del acceso a las actividades de juego de los operadores con licencia en España. Es una herramienta de protección reconocida legalmente y gestionada de forma centralizada por la administración competente.

Además de la autoprohibición, existen prácticas recomendadas para mantener un control más moderado del juego:

• Establecer límites de depósito, es decir, una cantidad máxima destinada al juego en un periodo determinado.
• Configurar límites de tiempo para acotar la duración de las sesiones.
• Hacer pausas periódicas para evaluar el propio comportamiento.

Son buenas prácticas generales que ayudan a mantener una relación equilibrada con el juego.

Quien detecte indicios de un problema de juego, propio o de una persona cercana, puede acudir a recursos especializados. El portal juegoseguro.es ofrece información y orientación, y ordenacionjuego.es, de la Dirección General de Ordenación del Juego, ofrece datos sobre regulación y mecanismos de protección como el RGIAJ.

El lema de la campaña de la DGOJ resume el criterio: «Tu mejor apuesta es NO APOSTAR». La prevención y la información son las principales herramientas para evitar que el juego se convierta en un problema.